Como recuperar uma conta do Instagram hackeada ou desativada

O Instagram é uma das plataformas de mídia social mais populares do mundo, e perder o acesso à sua conta pode ser um cenário de pesadelo para muitos usuários. Ser cortado de seus amigos e comunidade é uma coisa, mas perder anos de fotos e vídeos pode ser devastador. Felizmente, não é muito difícil recuperar sua conta do Instagram em muitos casos.

Com muitas pessoas procurando saber como hackear Instagram para saber como funciona e se proteger, é importante também saber como recuperar Instagram hackeado.

Para ajudá-lo no processo, criamos este guia prático de como recuperar uma conta do Instagram hackeada, desativada ou excluída. A recuperação da conta pode levar alguns dias ou algumas semanas, dependendo da sua situação.

Por que minha conta do Instagram foi desativada?

Existem muitas razões pelas quais uma conta do Instagram é desativada e, muitas vezes, os moderadores atacam sem aviso prévio. Você saberá que sua conta foi desativada porque uma mensagem pop-up o informará na próxima vez que você tentar fazer login.

Observe que isso não é o mesmo que não ter a senha/nome de usuário correto para sua conta (“Senha ou nome de usuário incorreto”). Se for esse o caso, inserir seu endereço de e-mail ou número de telefone e redefinir sua senha deve resolver o problema em alguns minutos, a menos que você tenha sido invadido, o que abordaremos em breve.

O Instagram não fornece orientações precisas sobre por que as contas são desativadas, mas diz que isso resulta da violação Diretrizes da comunidade ou termos de uso. Em geral, coisas como atividades ilegais, discurso de ódio, nudez e violência gráfica são motivos para ação. O uso de aplicativos de terceiros também é proibido e sua conta será desativada. Os infratores reincidentes também podem ver sua conta removida permanentemente sem recurso possível.

A boa notícia é que não é muito complicado recuperar sua conta do Instagram se ela foi desativada erroneamente. Pode levar alguns dias, mas isso não é nada comparado aos meses ou anos de fotos na sua conta.

Como recuperar uma conta do Instagram desativada

Quando você recebe a temida mensagem de conta desativada, a primeira coisa que o aplicativo solicita é Saber mais. Isso o guiará mais ou menos pelo processo para recuperar sua conta do Instagram desativada, embora existam alguns outros truques que veremos em um momento.

Percorra as instruções do aplicativo, mas lembre-se de que, para recuperar sua conta do Instagram, você precisa passar pelo processo de apelação. A única maneira de isso acontecer é se ele foi desativado por engano. Dizer que sente muito por quebrar as regras e prometer não fazer isso de novo não vai funcionar.

Outro lugar onde você pode enviar apelações é esta página de contato oficial. Preencha os campos obrigatórios e clique em Mandar para que seu caso seja analisado. Mais uma vez, evite se desculpar, pois isso implica que você foi o culpado. Você pode ser solicitado a enviar uma selfie como verificação em algum momento do processo.

Você pode repetir o processo de apelação quantas vezes quiser até obter um moderador mais brando. Supondo que você não tenha violado intencionalmente nenhuma regra importante, não deve demorar mais do que alguns dias para obter uma resposta. Não tenha medo de ser persistente e, eventualmente, você pode ter sorte.

Esteja ciente, no entanto, que esse processo pode levar muito tempo.

Como reativar uma conta do Instagram

Há alguns anos, o Instagram adicionou a opção de desativar temporariamente sua conta quando você precisa fazer uma pausa na plataforma de mídia social. Você só pode fazer isso por meio de um navegador móvel ou computador (não pelo aplicativo), mas removerá todo o seu conteúdo e fará parecer que a conta foi excluída.

Felizmente, é fácil recuperar sua conta desativada do Instagram. Basta fazer login novamente em qualquer dispositivo e sua conta será reativada automaticamente. Dependendo de quanto tempo você esteve ausente, pode ser necessário concordar com quaisquer novos termos e condições estabelecidos desde que você saiu.

Como recuperar uma conta hackeada do Instagram

As contas do Instagram são um alvo frequente de hackers. Eles podem estar buscando acesso a contas privadas, tentando vender seu nome de usuário ou com o objetivo de roubar seus dados pessoais para outras ações nefastas. Portanto, proteger seu telefone deve ser sempre uma prioridade. Se você suspeitar que sua conta do Instagram foi invadida, você deve agir o mais rápido possível. Quanto mais tempo os hackers tiverem acesso à sua conta, mais danos poderão causar à sua privacidade e reputação online.

A primeira coisa a fazer é verificar se há um e-mail do Instagram informando que o e-mail vinculado à sua conta foi alterado. Esta é a maneira mais fácil para os hackers assumirem o controle de sua conta. No entanto, se você encontrar o e-mail, poderá reverter a ação imediatamente.

Se você não conseguir encontrar o e-mail, há mais uma opção para corrigi-lo antes que seja tarde demais. Você pode solicitar que um link de login seja enviado para o seu número de telefone em vez do endereço de e-mail do hacker. Na tela de login, toque em Obter ajuda para fazer login (no Android) ou Esqueceu sua senha? (no iOS). Você pode inserir seu número de telefone para que um link de login temporário seja enviado. Siga as instruções de lá para recuperar o acesso.

Se isso restaurar o acesso à sua conta, você deverá alterar imediatamente sua senha e revogar o acesso concedido a qualquer aplicativo de terceiros. Você também pode descobrir que agora está seguindo algumas novas contas. Não se preocupe com isso até que sua conta seja protegida. Você terá bastante tempo para deixar de segui-los depois de proteger sua conta.

Quando tudo mais falhar, você ainda pode denunciar a conta invadida para recuperar o acesso. Faça isso seguindo os passos abaixo e, novamente, não tenha medo de ser persistente.

  • Na tela de login, toque em Obter ajuda para fazer login (no Android) ou Esqueceu sua senha? (no iOS).
  • (Somente Android) Digite seu nome de usuário, endereço de e-mail ou número de telefone e toque em Próximo.
  • Toque Precisa de mais ajuda? e siga as instruções na tela.

Como parte desse processo, você precisará enviar uma foto sua com um código de segurança para verificar sua identidade. Para minimizar a chance de ser hackeado novamente, ative a autenticação de dois fatores o mais rápido possível e ajuste suas configurações de privacidade.

Posso recuperar uma conta do Instagram excluída?

Se você ou alguém com suas informações de login excluiu sua conta do Instagram, você não poderá recuperá-la. Por isso, você deve ter muito cuidado ao compartilhar suas informações de login com amigos e familiares. Se você receber um e-mail sobre atividades suspeitas, leve isso muito a sério e altere sua senha.

Embora você não possa recuperar uma conta do Instagram excluída, você pode criar uma nova conta usando o mesmo endereço de e-mail ou número de telefone. Você não poderá usar o mesmo nome de usuário, nem poderá recuperar seguidores ou imagens postadas.

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